TCM Beratung
einfach, unkompliziert und alltagstauglich
Ein Herzenswunsch von mir ist, die einfache und leichte Anwendung der TCM-Ernährung zu vermitteln, die im Alltag umsetzbar ist.
Es geht in erster Linie nicht um Verzicht, sondern darum, ein Bewusstsein und Gespür zu entwickeln und so für mehr Wohlgefühl und Ausgeglichenheit zu sorgen.
TCM Ernährungsberatung
Natürlich-frisch durchstarten
Erstgespräch: Deine individuelle Ernährungs-Analyse
Detaillierte Befragung über: Zieldefinition, derzeitige Ess- und Trinkgewohnheiten, Verdauung und Ausscheidungen, Energie, Krankheiten und Schmerzen, Emotionen, Schlaf, Wärme/Kälte-Empfinden, Zungendiagnose,
Dauer ca. 1 h
Natürlich-frisch verändern
Zweitgespräch: Dein TCM Wohlfühlpaket
Ernährungsberatung: Besprechung und Übergabe der Unterlagen mit Ernährungsplan, angepasst an die aktuelle Lebenssituation inklusive praktische Tipps für die Umsetzung im Alltag, Rezepte, Literaturempfehlungen, TCM-Lebensmittelliste
Dauer ca. 1 h
Natürlich-frisch
leben
Nachbetreuung via E-mail oder Telefon
Innerhalb eines Monats nach der Beratung
Gesamtpaket: Preis einmalig EUR 190,-
TCM IMPULs-Beratung
Natürlich-frische Impulse
Bestehend aus einem Termin – ca 1 Stunde
Kurze Befragung, Ernährungsempfehlungen/Vermeidungen, prakt.
Tipps für die Umsetzung, Literaturempfehlungen, TCM-Lebensmittelliste
Preis: EUR 90,-
Betriebliche Gesundheitsförderung
Natürlich-frisch vorsorgen
Impulsvorträge/Workshops
Nur gesunde MitarbeiterInnen sind auch gute und zufriedene MitarbeiterInnen. Gesundheitsförderung und Krankheitsprävention spielen in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eine wesentliche Rolle. Mit saisonal abgestimmter und typgerechter Ernährung nach der 5-Elemente-Ernährungslehre lassen sich Krankheiten vorbeugen. Viele Beschwerden wie Infektanfälligkeit, Unverträglichkeiten oder Übergewicht werden positiv beeinflusst.
In Vorträgen von ca. 1-2 Stunden erhalten MitarbeiterInnen einen Einblick, wie sie Nahrung als Medizin einsetzen können.
Preis auf Anfrage/Vortrag vor Ort
erfahre, was du für deine Gesundheit tun kannst
Ich zeige dir klar und verständlich, wie du deinen Körper mit gesunden Lebensmitteln stärken kannst und stimme es auf deine Lebenssituation und deine Bedürfnisse ab.
Du hast Fragen zu meinen Angeboten oder möchtest gleich losstarten? Ich freue mich auf dich.
